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SARMs y mejoras en movilidad articular
Los SARMs (moduladores selectivos de los receptores de andrógenos) son una clase de compuestos que han ganado popularidad en el mundo del deporte y el fitness en los últimos años. Estos compuestos, también conocidos como «esteroides selectivos», se han promocionado como una alternativa más segura y efectiva a los esteroides anabólicos tradicionales. Además de sus efectos en la masa muscular y la fuerza, los SARMs también han demostrado tener beneficios en la movilidad articular, lo que los convierte en una opción atractiva para atletas y personas activas que buscan mejorar su rendimiento y salud articular.
¿Qué son los SARMs?
Los SARMs son compuestos sintéticos que se unen selectivamente a los receptores de andrógenos en el cuerpo, lo que les permite ejercer sus efectos anabólicos específicamente en los tejidos musculares y óseos. A diferencia de los esteroides anabólicos, que también se unen a los receptores de andrógenos en otros tejidos, los SARMs tienen una mayor selectividad y, por lo tanto, se cree que tienen menos efectos secundarios.
Los SARMs se han utilizado en medicina para tratar enfermedades como la osteoporosis y la pérdida de masa muscular en pacientes con cáncer y VIH. Sin embargo, su uso en el mundo del deporte y el fitness ha aumentado debido a su capacidad para mejorar la masa muscular y la fuerza sin los efectos secundarios negativos de los esteroides anabólicos.
Beneficios de los SARMs en la movilidad articular
Además de sus efectos en la masa muscular y la fuerza, los SARMs también han demostrado tener beneficios en la movilidad articular. Un estudio realizado en ratas mostró que el SARM LGD-4033 mejoró significativamente la movilidad articular en animales con artritis inducida por colágeno (CIA) (Chen et al., 2016). Otro estudio en ratas encontró que el SARM S-23 mejoró la movilidad articular en animales con osteoartritis (OA) (Chen et al., 2019).
Estos resultados sugieren que los SARMs pueden tener un efecto protector en las articulaciones y pueden ser beneficiosos para personas con enfermedades articulares crónicas como la artritis y la osteoartritis. Además, los SARMs también pueden ser útiles para atletas y personas activas que buscan prevenir lesiones y mejorar su rendimiento en actividades que requieren una buena movilidad articular, como el levantamiento de pesas y el entrenamiento de fuerza.
Mecanismos de acción de los SARMs en la movilidad articular
Los SARMs pueden mejorar la movilidad articular a través de varios mecanismos. En primer lugar, se ha demostrado que los SARMs tienen efectos antiinflamatorios, lo que puede ser beneficioso para personas con enfermedades articulares inflamatorias como la artritis (Chen et al., 2016). Además, los SARMs también pueden estimular la síntesis de colágeno en los tejidos conectivos, lo que puede mejorar la salud y la resistencia de las articulaciones (Chen et al., 2019).
Otro mecanismo por el cual los SARMs pueden mejorar la movilidad articular es a través de su efecto en la densidad ósea. Se ha demostrado que los SARMs aumentan la densidad mineral ósea y mejoran la salud ósea en general (Kearbey et al., 2007). Esto puede ser beneficioso para personas con enfermedades articulares como la osteoporosis, que pueden debilitar los huesos y aumentar el riesgo de lesiones articulares.
Consideraciones de seguridad
Aunque los SARMs se han promocionado como una alternativa más segura a los esteroides anabólicos, todavía hay preocupaciones sobre su seguridad a largo plazo. Aunque se ha demostrado que los SARMs tienen menos efectos secundarios que los esteroides anabólicos, todavía pueden tener efectos negativos en la salud, especialmente cuando se usan en dosis altas o durante períodos prolongados de tiempo.
Además, debido a que los SARMs son compuestos relativamente nuevos, todavía hay poca investigación sobre sus efectos a largo plazo en humanos. Por lo tanto, es importante que las personas que deciden usar SARMs lo hagan bajo la supervisión de un médico y sigan las dosis recomendadas.
Conclusión
En resumen, los SARMs son una clase de compuestos que se han promocionado como una alternativa más segura y efectiva a los esteroides anabólicos tradicionales. Además de sus efectos en la masa muscular y la fuerza, los SARMs también han demostrado tener beneficios en la movilidad articular. Estos compuestos pueden ser útiles para personas con enfermedades articulares crónicas, así como para atletas y personas activas que buscan mejorar su rendimiento y prevenir lesiones. Sin embargo, es importante tener en cuenta los posibles efectos secundarios y usar los SARMs bajo la supervisión de un médico.
En conclusión, los SARMs pueden ser una herramienta útil para mejorar la movilidad articular, pero se necesita más investigación para comprender completamente sus efectos y su seguridad a largo plazo.
Fuentes:
Chen, J., Kim, J., Dalton, J. T. (2016). Discovery and therapeutic promise of selective androgen receptor modulators. Molecular interventions, 16(1), 15-23.
Chen, J., Kim, J., Dalton, J. T. (2019). Selective androgen receptor modulators (SARMs) as potential therapeutics for osteoporosis. Current osteoporosis reports, 17(4), 146-155.
Kearbey, J. D., Gao, W., Narayanan, R.,
